Azúcar de Coco | Qué es y cómo conseguirlo
El coco es una de las frutas tropicales más conocidas. La palma cocotera no solo sirve para otorgarnos ricos y nutritivos cocos que se pueden comer o implementar de formas variadas. La misma planta, también es capaz de darnos un producto muy útil y delicioso que bien se conoce como azúcar de coco, siendo esta […]
Propiedades del Mango | ¿Qué nos puede ofrecer?
¿Cuáles son las propiedades del mango? Muchos son los que catalogan al mango como una de las peores frutas que se pueden incluir en una dieta ordinaria. La razón de esto, deriva principalmente de que el mango cuenta con un porcentaje de calorías un poco más alto que frutas como la manzana o la naranja. […]
Calorías del Jamón York ¿Engorda?
¿Cuántas son las calorías del Jamón York? ¿Es un alimento que en gorda? En este post vamos a responder a estas cuestiones así que continúa leyendo para enterarte. También conocido simplemente como jamón cocido, el jamón York es de los fiambres más consumidos alrededor del mundo. Curiosamente, dicho jamón suele tener un aproximado de 105 […]
¿Cuál es el pescado blanco? Beneficios y Características
El pescado blanco es uno de los alimentos más completos para nuestro organismo. No solo resulta delicioso en versátiles platos, sino que en sus diferentes presentaciones, nos brindan beneficios que tenemos que aprovechar para contar con una buena salud. El pescado se divide de muchas maneras, pero el pescado blanco es el más importante de […]
Características y Beneficios del Pan Ecológico
A pesar de que el mundo de la industria ha popularizado otro tipo de pan, el ecológico ha sobrevivido. Es por eso que te mostraremos las características del pan ecológico y sus beneficios. Verás que es un alimento con buenos resultados para tu organismo. Características distinguibles del pan ecológico En primer lugar, podemos distinguir el […]
Cuáles son las calorías de los frutos secos
Una de las fuentes de nutrientes más importantes son los frutos secos, siendo alimentos que vale la pena consumir, aunque de forma moderada. Hoy descubrirás todo sobre los frutos secos y sus calorías como fuente de alimento saludable. Como sabemos, las calorías pueden tener un efecto negativo si no se consumen adecuadamente, por eso debes […]
Diferencias entre pollo de corral y pollo industrial
Saber cuál es la diferencia entre el pollo de corral y el pollo industrial es una cuestión que está a la orden del día. Quizás has pensado que entre estos dos no hay muchas diferencias o que solo se limitan al color de la carne y el precio, pero la verdad es que más allá […]
Partes del pollo y para qué sirven
Cada una de las partes del pollo tiene unas propiedades y se puede utilizar a la hora de realizar diferentes platos. No solo es uno de los alimentos más consumidos del país, sino de todo el mundo, pues no solo se nos presenta como una gran fuente de vitaminas y minerales, sino que también contiene […]
Características del Pescado Azul
Las proteínas de alta calidad deben tomarse diariamente, estas proteínas se pueden encontrar en verduras como legumbres, pescado y carne, pero también en productos lácteos. Lo más importante de una comida equilibrada es que cada alimento nos aporta algo diferente, aunque todos son fuente de proteínas. Hoy hablaremos del pescado azul, que tiene grandes propiedades […]
